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Material: 100 % Baumwolle
Zahlreiche Beispiele und Übungen veranschaulichen die Lern- und Merktechniken
Neues Kapitel zum Psoasmuskel mit zahlreichen Fotos der entsprechenden Techniken
So ist es möglich
Doch der Tag hat nur 24 Stunden – und wir brauchen neue Strategien
Sicheres Auftreten Material: 100 % BaumwolleBain Sicheres Auftreten Wie vermeide ich Schchternheit und Versagensngste? Wie wirke ich souverner auf andere? Schchterne Menschen mssen immer wieder Selbstzweifel berwinden. Dabei ist sicheres Auftreten grundstzlich leicht: Sogar die Krpersprache und die eigene Stimme lassen sich problemlos trainieren. Neben vielen bungen gibt dieser Ratgeber wertvolle Tipps fr ein selbstbewusstes Leben. 2014, 184 S., broschiert Lieferzeit: ca. 3 5 Werktage
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