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Dans le premier tome
prévenir les maladies comme le cancer et l'Alzheimer
Ce livre contient plein de trucs pour explorer ta vie intérieure et stimuler ta créativité
de nos histoires
parfois difficile mais combien stimulante
Le corps heureux auteurquebecois Dans le premier tomeTant la sdentarit que les conditions de travail imposent un stress corporel que lon peut contourner en dveloppant une manire plus juste de se mouvoir. Car toutes les activits ouvrir une fentre, sasseoir ou laver la vaisselle sont dj des activits physiques. Effectues avec conscience, elles sont loccasion de dvelopper la posture, la force, la souplesse, le souffle et la prcision. Cet ouvrage illustr permet de comprendre les principaux mcanismes musculo
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