Mindfulness voor drukke ouders Nina Krause Wat hearlik

Wat hearlik

Jane finds a pious friend

Hij sluit zich aan bij het hondengroepje van zijn vriend Mop

Adembenemende spannende nieuwe serie voor 10+

Es geht um Balance

Mindfulness voor drukke ouders Nina Krause Wat hearlikDit boek biedt praktische, direct toepasbare mindfulnesstechnieken voor drukke ouders om stress te verminderen en meer rust te vinden in hun dagelijkse routine. Je rent van afspraak naar afspraak, jongleert met werk en gezin, en aan het eind van de dag vraag je je af waar de tijd is gebleven. Herkenbaar? Dit boek biedt je praktische mindfulnesstechnieken die speciaal zijn afgestemd op het leven van drukke ouders. Je leert hoe je in korte momenten tot