Sortez de votre coquille cartes fondamentalement

fondamentalement

douce et non violente

comme ailleurs

Ce livre vous propose des trucs et des astuces pour y arriver

Écrivain pour qui l'écriture est solidaire des autres et de son temps

Sortez de votre coquille cartes fondamentalementS'affirmer et s'exprimer librement tout en restant aimable, c'est possible! Pourtant, nous sommes souvent freins, voire inhibs, par des ides prconues sur nous mmes et sur les autres. Nos rapports avec notre entourage se compliquent de nombreuses interprtations ngatives qui, bien souvent, n'ont pas lieu d'tre. Comment reprer ces interprtations et les relativiser pour tre moins motifs? Comment demander avec simplicit, refuser selon nos besoins et nous